CrossFitalsi

понедельник, 11 июня 2012 г.

120612 Вторник

A. SClean practice.
B1.FS @30x0 6-8x4;rest 90sec.
B2 Bb BOR @2011 6-8; rest 90sec.
+
3 rds for time:
5 kb snatch e/h
5 OHS e/h
10 KBS

A.
42,5kg x1
B1/2:35/30;37,5/30;40/30
6:09
Автор: Vadim Darchinov на 22:12
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеПоделиться в XОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Архив блога

  • ►  2013 (2)
    • ►  апреля (1)
    • ►  февраля (1)
  • ▼  2012 (33)
    • ►  октября (10)
    • ►  сентября (4)
    • ►  августа (1)
    • ►  июля (4)
    • ▼  июня (12)
      • 260612 Вторник
      • 230612 Суббота
      • 210612 Четверг
      • 190612 Вторник
      • 160612 Суббота
      • 140612 Четверг
      • 120612 Вторник
      • 090612 Суббота
      • 070612 Четверг
      • 050612 Вторник
      • 020612 Суббота
      • 310412 Четверг
    • ►  мая (2)

Обо мне

Моя фотография
Vadim Darchinov
Просмотреть профиль
Тема "Легкость". Технологии Blogger.